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女性雄激素過(guò)高可通過(guò)生活方式調(diào)整、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善，通常與多囊卵巢綜合征、腎上腺疾病、藥物因素、遺傳因素等原因相關(guān)。

1、生活方式調(diào)整

減少高糖高脂飲食，增加全谷物和深色蔬菜攝入，每周進(jìn)行150分鐘有氧運(yùn)動(dòng)。肥胖者減重5%-10%可顯著降低雄激素水平。

2、藥物治療

常用短效避孕藥調(diào)節(jié)月經(jīng)周期，螺內(nèi)酯拮抗雄激素作用，二甲雙胍改善胰島素抵抗。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等藥物。

3、中醫(yī)調(diào)理

腎虛肝郁型可用知柏地黃丸，痰濕型適用蒼附導(dǎo)痰丸。針灸選取三陰交、關(guān)元等穴位，需由專業(yè)中醫(yī)師辨證施治。

4、手術(shù)治療

卵巢楔形切除術(shù)適用于藥物無(wú)效的多囊卵巢綜合征患者，腎上腺腫瘤需行腹腔鏡切除術(shù)。術(shù)后仍需長(zhǎng)期內(nèi)分泌監(jiān)測(cè)。

建議保持規(guī)律作息，避免熬夜，每月記錄月經(jīng)周期變化，定期復(fù)查激素水平。豆制品含植物雌激素可適量食用，但不可替代藥物治療。