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糖尿病需要注意事項(xiàng)有哪些
病情描述:
糖尿病需要注意事項(xiàng)有哪些
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 畢葉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    糖尿病需注意血糖監(jiān)測、飲食控制、規(guī)律運(yùn)動和藥物管理四個(gè)方面，避免并發(fā)癥發(fā)生。

    1、血糖監(jiān)測

    定期監(jiān)測空腹及餐后血糖，根據(jù)結(jié)果調(diào)整治療方案，建議每日至少檢測1次。

    2、飲食控制

    限制精制糖和高GI食物攝入，增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白，采用少量多餐方式穩(wěn)定血糖。

    3、規(guī)律運(yùn)動

    每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動，如快走、游泳，避免空腹運(yùn)動以防低血糖。

    4、藥物管理

    遵醫(yī)囑按時(shí)服用降糖藥或注射胰島素，不可隨意增減劑量，注意觀察藥物不良反應(yīng)。

    糖尿病患者需戒煙限酒，定期檢查眼底、腎功能和足部，保持規(guī)律作息和良好心態(tài)。

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