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65歲人群的血糖新標(biāo)準(zhǔn)為空腹血糖4.4-7.0mmol/L，餐后2小時(shí)血糖＜10.0mmol/L，糖化血紅蛋白＜7.0%。血糖控制目標(biāo)需結(jié)合個(gè)體健康狀況、并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)等因素綜合評(píng)估。

1、空腹血糖

65歲老年人空腹血糖宜控制在4.4-7.0mmol/L，合并嚴(yán)重慢性病或預(yù)期壽命較短者可適當(dāng)放寬至5.6-8.5mmol/L。

2、餐后血糖

餐后2小時(shí)血糖目標(biāo)值通常＜10.0mmol/L，若存在反復(fù)低血糖發(fā)作可調(diào)整為＜11.1mmol/L。

3、糖化血紅蛋白

糖化血紅蛋白基本控制目標(biāo)為＜7.0%，對(duì)于身體機(jī)能良好者可進(jìn)一步控制在6.5%以下。

4、個(gè)體化調(diào)整

需根據(jù)認(rèn)知功能、合并癥、低血糖風(fēng)險(xiǎn)等情況動(dòng)態(tài)調(diào)整目標(biāo)值，衰弱老人應(yīng)避免過度嚴(yán)格控糖。

建議定期監(jiān)測血糖并記錄波動(dòng)情況，飲食注意定時(shí)定量，選擇低升糖指數(shù)食物，適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，遵醫(yī)囑規(guī)范用藥。