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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
患有心臟病的人應該注意什么
病情描述:
患有心臟病的人應該注意什么
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 郝盼盼 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    心臟病患者需注意生活方式調(diào)整、規(guī)范用藥、定期監(jiān)測和緊急應對，主要有控制飲食、規(guī)律運動、遵醫(yī)囑用藥、隨身攜帶急救藥物等措施。

    1、控制飲食

    減少高鹽高脂食物攝入，每日食鹽不超過5克，避免動物內(nèi)臟和油炸食品，增加蔬菜水果和全谷物比例，有助于減輕心臟負荷。

    2、規(guī)律運動

    每周進行150分鐘中等強度有氧運動如快走、游泳，運動時心率控制在最大心率的60%-70%，避免劇烈運動和寒冷環(huán)境鍛煉。

    3、規(guī)范用藥

    嚴格遵醫(yī)囑服用阿司匹林、美托洛爾、阿托伐他汀等藥物，不得擅自調(diào)整劑量，定期復查肝功能、血脂等指標。

    4、應急準備

    隨身攜帶硝酸甘油片，熟悉胸痛發(fā)作時的急救流程，家屬應掌握心肺復蘇技能，建立暢通的就醫(yī)綠色通道。

    保持情緒穩(wěn)定，戒煙限酒，每日監(jiān)測血壓和體重變化，出現(xiàn)胸悶氣促加重及時就醫(yī)復查心電圖和心臟超聲。

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預防動脈粥樣硬化，首先要做到勞逸結(jié)合，可根據(jù)自己的體質(zhì)選擇適當?shù)倪\動，但注意避免過度勞累；其次要注意合理飲食，限制脂肪的攝取量；另外，還要注意做好精神調(diào)節(jié)，并定期體檢，發(fā)現(xiàn)粥樣動脈硬化的誘因后，及時調(diào)理、治療。