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孕婦吃燕窩對(duì)胎兒有什么好處呢
病情描述:
孕婦吃燕窩對(duì)胎兒有什么好處呢
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    孕婦適量吃燕窩可能有助于胎兒發(fā)育，燕窩主要含有唾液酸、蛋白質(zhì)等成分，對(duì)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育、免疫力提升有一定幫助。

    1、唾液酸作用

    燕窩中唾液酸含量較高，該成分是神經(jīng)節(jié)苷脂的組成物質(zhì)，可能促進(jìn)胎兒腦神經(jīng)細(xì)胞突觸形成。

    2、蛋白質(zhì)補(bǔ)充

    燕窩含優(yōu)質(zhì)蛋白，可為胎兒組織器官發(fā)育提供原料，但需注意其蛋白質(zhì)含量不及雞蛋。

    3、表皮生長(zhǎng)因子

    燕窩中的表皮生長(zhǎng)因子可能幫助胎兒皮膚及黏膜組織發(fā)育，但經(jīng)消化后活性存疑。

    4、礦物質(zhì)供給

    含鈣、鐵等微量元素，對(duì)胎兒骨骼造血系統(tǒng)發(fā)育有輔助作用，但含量不及專業(yè)補(bǔ)充劑。

    建議孕婦通過均衡飲食獲取營(yíng)養(yǎng)，燕窩可作為輔助食品但非必需品，食用前需確認(rèn)無過敏反應(yīng)，避免購買劣質(zhì)產(chǎn)品。

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