肋骨骨折一般需要3-6周恢復(fù),實(shí)際時(shí)間受到骨折程度、年齡、合并損傷、康復(fù)護(hù)理等多種因素的影響。
單純線性骨折愈合較快,粉碎性骨折或伴有移位時(shí)恢復(fù)期延長。需通過胸帶固定減輕疼痛,避免劇烈咳嗽。
青少年骨愈合速度較快,老年人因骨質(zhì)疏松可能需8周以上。建議加強(qiáng)鈣質(zhì)和維生素D攝入促進(jìn)骨痂形成。
合并血?dú)庑鼗蚍未靷麜r(shí)需優(yōu)先處理并發(fā)癥。表現(xiàn)為呼吸困難、血氧下降等癥狀時(shí)需緊急就醫(yī)。
恢復(fù)期應(yīng)避免胸部受壓和扭轉(zhuǎn)動(dòng)作,睡眠時(shí)取半臥位。疼痛緩解后可進(jìn)行深呼吸訓(xùn)練預(yù)防肺不張。
恢復(fù)期間建議保持高蛋白飲食,定期復(fù)查X線觀察骨痂生長情況,出現(xiàn)持續(xù)胸痛或發(fā)熱需及時(shí)就診。