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更年期高血壓一般多高
病情描述:
更年期高血壓一般多高
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 郝盼盼 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    更年期高血壓的血壓值通常超過(guò)140/90毫米汞柱，實(shí)際血壓水平受到激素波動(dòng)、血管彈性下降、情緒壓力、基礎(chǔ)疾病等多種因素的影響。

    1、激素波動(dòng)

    雌激素水平下降導(dǎo)致血管收縮功能異常，可能引起血壓升高，可通過(guò)規(guī)律作息和豆制品攝入調(diào)節(jié)激素平衡。

    2、血管彈性

    年齡增長(zhǎng)伴隨血管硬化，舒張壓易持續(xù)偏高，建議通過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)和低鹽飲食改善血管功能。

    3、情緒壓力

    焦慮抑郁等情緒變化會(huì)激活交感神經(jīng)，導(dǎo)致血壓波動(dòng)，正念冥想和心理疏導(dǎo)有助于情緒管理。

    4、基礎(chǔ)疾病

    可能與糖尿病、高脂血癥等代謝性疾病有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭暈、心悸等癥狀，需遵醫(yī)囑使用氨氯地平、纈沙坦、氫氯噻嗪等藥物控制。

    建議每日監(jiān)測(cè)血壓并記錄變化，限制鈉鹽攝入同時(shí)補(bǔ)充鉀鈣，若收縮壓持續(xù)超過(guò)160毫米汞柱應(yīng)及時(shí)心血管科就診。

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