權(quán)威問答
蘇打粉泡腳對(duì)降血壓無明顯科學(xué)依據(jù)，高血壓治療需結(jié)合生活方式調(diào)整和規(guī)范用藥。
蘇打粉主要成分為碳酸氫鈉，通過皮膚吸收的量極低，無法達(dá)到調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡或影響血壓的效果。
高血壓管理需綜合干預(yù)，包括低鹽飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)和控制體重等，單純外用蘇打粉無法替代核心治療手段。
皮膚敏感者可能出現(xiàn)接觸性皮炎，尤其糖尿病患者泡腳水溫過高易導(dǎo)致燙傷，反而不利于健康。
確診高血壓應(yīng)遵醫(yī)囑使用氨氯地平、纈沙坦或氫氯噻嗪等降壓藥物，定期監(jiān)測(cè)血壓變化。
建議高血壓患者每日監(jiān)測(cè)血壓并記錄，限制鈉鹽攝入量，保持每周適度有氧運(yùn)動(dòng)，出現(xiàn)頭暈等不適及時(shí)就醫(yī)。
