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軟骨素的功效與作用是什么
病情描述:
軟骨素的功效與作用是什么
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

    軟骨素是一種天然存在于人體關(guān)節(jié)軟骨中的成分,具有保護(hù)關(guān)節(jié)、緩解炎癥、促進(jìn)軟骨修復(fù)、改善關(guān)節(jié)功能等功效。

    1、保護(hù)關(guān)節(jié)

    軟骨素能增加關(guān)節(jié)滑液的黏稠度,減少骨面摩擦,延緩關(guān)節(jié)退化,適合長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)或關(guān)節(jié)勞損人群。

    2、緩解炎癥

    通過(guò)抑制炎癥因子釋放,減輕關(guān)節(jié)腫脹疼痛,對(duì)骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等慢性炎癥有輔助改善作用。

    3、促進(jìn)修復(fù)

    刺激軟骨細(xì)胞合成蛋白多糖和膠原蛋白,幫助受損軟骨組織再生,適用于軟骨磨損早期患者。

    4、改善功能

    聯(lián)合氨基葡萄糖使用可增強(qiáng)關(guān)節(jié)靈活性,提升活動(dòng)能力,常見(jiàn)于中老年退行性關(guān)節(jié)病變的日常維護(hù)。

    日??赏ㄟ^(guò)低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)、控制體重、補(bǔ)充富含抗氧化物質(zhì)的食物等方式協(xié)同增強(qiáng)軟骨素效果,使用前建議咨詢醫(yī)生評(píng)估個(gè)體適應(yīng)性。

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