腳踝滑膜炎可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、關(guān)節(jié)腔注射等方式治療。腳踝滑膜炎通常由運(yùn)動(dòng)損傷、慢性勞損、風(fēng)濕性疾病、感染等因素引起。
急性期需減少踝關(guān)節(jié)活動(dòng),使用支具或彈力繃帶固定,避免負(fù)重行走。慢性期可逐步恢復(fù)低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。
超短波、超聲波等理療可促進(jìn)炎癥吸收,冷敷適用于急性腫脹期,熱敷適合慢性疼痛緩解。
非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片可緩解疼痛,嚴(yán)重者可短期口服潑尼松片。
反復(fù)發(fā)作或頑固性病例可在超聲引導(dǎo)下進(jìn)行關(guān)節(jié)腔穿刺,注射玻璃酸鈉或糖皮質(zhì)激素改善滑膜炎癥。
治療期間建議穿戴護(hù)踝,避免劇烈運(yùn)動(dòng),控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān),癥狀持續(xù)不緩解需及時(shí)復(fù)查調(diào)整方案。