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      脾虛的癥狀主要表現(xiàn)為食欲減退、腹脹便溏、肢體倦怠、面色萎黃等。癥狀發(fā)展通常遵循早期消化功能減弱、中期氣血生化不足、后期全身機能衰退的順序。
早期常見食量減少或飯后飽脹,與脾胃運化功能減弱有關(guān),可表現(xiàn)為對油膩食物排斥或進食后不適感加重。
腹部脹滿伴有大便稀溏不成形,多因脾失健運導(dǎo)致水谷不化,大便可能夾雜未消化食物殘渣,排便次數(shù)增多。
進展期出現(xiàn)四肢無力、肌肉松軟,活動后疲勞感明顯,與脾虛導(dǎo)致的氣血生化不足、肌肉失養(yǎng)相關(guān)。
長期脾虛者可見面色淡黃無光澤,口唇色淡,伴隨頭暈心悸等貧血樣表現(xiàn),屬脾虛氣血兩虛的典型體征。
日常可適量食用山藥、紅棗、薏米、小米等健脾食材,避免生冷油膩食物,保持規(guī)律作息有助于改善脾虛癥狀,持續(xù)不適建議中醫(yī)科就診。