權(quán)威問答
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十個月寶寶便秘可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加水分?jǐn)z入、腹部按摩、使用藥物等方式緩解。便秘通常由飲食不當(dāng)、水分不足、胃腸功能紊亂、先天性巨結(jié)腸等原因引起。
增加蔬菜水果泥如西藍花、蘋果等富含膳食纖維的食物，減少精制米面攝入。家長需觀察寶寶對不同輔食的排便反應(yīng)。
在兩餐之間適量喂溫水或稀釋果汁，每日總液體量需達到800毫升左右。家長需記錄寶寶每日排尿次數(shù)和尿量。
以肚臍為中心順時針按摩腹部，每次5-10分鐘，每日重復(fù)進行2-3次。家長需在寶寶放松時進行按摩。
頑固性便秘可遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、開塞露、益生菌制劑等藥物。家長需嚴(yán)格按醫(yī)囑使用，不可自行調(diào)整劑量。
若調(diào)整生活方式后便秘持續(xù)超過3天，或伴隨腹脹、嘔吐等癥狀，建議及時就醫(yī)排除器質(zhì)性疾病。日?？蛇m當(dāng)增加寶寶爬行活動促進腸蠕動。
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