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女人腎臟不好怎么調(diào)理

女，57歲

病情描述:

女人腎臟不好怎么調(diào)理

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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彭敏副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

女性腎臟功能異?？赏ㄟ^飲食調(diào)整、規(guī)律作息、藥物干預(yù)、中醫(yī)調(diào)理等方式改善，常見原因包括水鈉攝入過量、慢性腎炎、糖尿病腎病、高血壓腎損害等。
1、飲食調(diào)整
限制每日鹽分?jǐn)z入不超過5克，避免腌制食品，增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉蛋奶的攝入比例，減少豆制品等高磷食物。
2、規(guī)律作息
保證每日7-8小時睡眠，避免夜間23點(diǎn)后入睡，每周進(jìn)行3-5次中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動如快走、游泳。
3、藥物干預(yù)
慢性腎炎患者可遵醫(yī)囑使用纈沙坦、黃葵膠囊、尿毒清顆粒等藥物，糖尿病腎病患者需嚴(yán)格控制血糖。
4、中醫(yī)調(diào)理
采用黃芪、茯苓、山藥等藥材配伍，配合艾灸腎俞穴、三陰交穴，需由專業(yè)中醫(yī)師辨證施治。
建議定期監(jiān)測血壓、尿常規(guī)及腎功能指標(biāo)，每日飲水量維持在1500-2000毫升，避免使用腎毒性藥物如氨基糖苷類抗生素。

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