扁平足通常在3-6歲可初步判斷,實際發(fā)現(xiàn)時間受足弓發(fā)育階段、遺傳因素、行走習(xí)慣、體重負(fù)荷等因素影響。
3歲前足弓被脂肪覆蓋,多數(shù)兒童呈現(xiàn)假性扁平足,4歲后足弓逐漸成形。
父母存在扁平足可能增加兒童患病概率,建議家長在學(xué)步期觀察孩子足部受力情況。
長期穿軟底鞋或W型坐姿可能影響足弓發(fā)育,需及時糾正不良姿勢。
超重兒童足弓受壓更明顯,癥狀可能提早顯現(xiàn),需控制體重并加強足部肌肉鍛煉。
若6歲后仍無足弓隆起跡象,建議就醫(yī)評估,日??蛇x擇有足弓支撐的鞋子并避免長時間站立。