權(quán)威問答
膝蓋內(nèi)側(cè)突出可通過物理治療、藥物治療、支具矯正、手術(shù)治療等方式改善，通常與韌帶松弛、半月板損傷、骨關(guān)節(jié)炎、先天骨骼畸形等因素有關(guān)。
針對韌帶松弛或輕度關(guān)節(jié)炎，可通過超聲波、電刺激等理療促進局部血液循環(huán)，配合股四頭肌強化訓練增強關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。
骨關(guān)節(jié)炎引發(fā)的突出可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖片、玻璃酸鈉注射液等藥物緩解炎癥和軟骨修復。
兒童青少年骨骼未閉合期出現(xiàn)的內(nèi)側(cè)突出，可采用膝關(guān)節(jié)矯形支具進行生物力學調(diào)整，需每日佩戴一定時長。
嚴重骨骼畸形或半月板撕裂需行脛骨高位截骨術(shù)、半月板成形術(shù)等，術(shù)后需配合康復訓練恢復關(guān)節(jié)功能。
日常應避免爬山、深蹲等加重膝關(guān)節(jié)負荷的運動，肥胖者需控制體重，建議選擇游泳等低沖擊運動維持關(guān)節(jié)活動度。
2025-12-12
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2025-10-06
2025-10-16
