權(quán)威問(wèn)答
腰椎間盤突出合并滑脫屬于脊柱退行性疾病，可能由椎間盤退變、外傷、先天發(fā)育異常、長(zhǎng)期勞損等因素引起，可通過(guò)保守治療、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式干預(yù)。
年齡增長(zhǎng)導(dǎo)致髓核脫水、纖維環(huán)脆性增加，可能伴隨腰痛和下肢放射痛。建議避免久坐并加強(qiáng)腰背肌鍛煉。
急性扭傷或墜落傷可能造成椎體移位，常出現(xiàn)活動(dòng)受限和神經(jīng)壓迫癥狀。需佩戴腰圍制動(dòng)并配合牽引治療。
峽部裂或椎弓根發(fā)育缺陷可能導(dǎo)致腰椎不穩(wěn)，易引發(fā)間歇性跛行?？煽紤]使用塞來(lái)昔布膠囊、甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片等藥物緩解癥狀。
重體力勞動(dòng)或不良姿勢(shì)會(huì)加速關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)磨損，典型表現(xiàn)為晨僵和活動(dòng)后加重。嚴(yán)重時(shí)需行椎間融合術(shù)或減壓固定術(shù)。
日常注意保持正確坐姿，避免提重物及劇烈扭轉(zhuǎn)動(dòng)作，睡眠選擇硬板床并定期進(jìn)行游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)。
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