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糖尿病治療方式主要有飲食控制、運動干預(yù)、藥物治療、手術(shù)治療。
限制精制糖和飽和脂肪攝入,增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白比例,建議選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米等。
每周進行150分鐘中等強度有氧運動,配合抗阻訓(xùn)練,有助于改善胰島素敏感性。
可遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、格列美脲、西格列汀等降糖藥物,具體需根據(jù)分型及并發(fā)癥情況選擇。
對于肥胖型2型糖尿病患者,可考慮胃旁路術(shù)或袖狀胃切除術(shù)等代謝手術(shù)。
糖尿病患者需定期監(jiān)測血糖,保持規(guī)律作息,避免吸煙飲酒,出現(xiàn)異常及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。