冰敷對頸椎病急性期疼痛有一定緩解效果,主要通過減輕局部炎癥反應(yīng)和肌肉痙攣發(fā)揮作用。
冰敷可降低局部溫度,減少炎癥介質(zhì)釋放,適用于頸椎病急性發(fā)作時的紅腫熱痛癥狀。
低溫能暫時抑制神經(jīng)末梢傳導(dǎo),緩解頸部放射性疼痛,每次冰敷建議控制在15分鐘內(nèi)。
冰敷通過減少肌梭活動性,幫助緩解頸部肌肉保護(hù)性痙攣,改善活動受限。
慢性頸椎病或伴有循環(huán)障礙者慎用,避免直接接觸皮膚,需間隔毛巾防止凍傷。
建議配合熱敷交替使用,急性期后可改用溫?zé)岑煼ù龠M(jìn)血液循環(huán)。若癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)上肢麻木需及時就醫(yī)。