權(quán)威問答
中醫(yī)認(rèn)為頸椎病主要由外感風(fēng)寒濕邪、長期勞損、肝腎不足、氣血瘀滯等原因引起，可通過針灸、推拿、中藥調(diào)理、功能鍛煉等方式緩解。
頸部受風(fēng)寒濕邪侵襲導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)閉阻，表現(xiàn)為僵硬疼痛，遇冷加重。治療以祛風(fēng)散寒為主，可選用桂枝湯、羌活勝濕湯等方劑配合艾灸。
長期低頭或姿勢不良導(dǎo)致筋脈失養(yǎng)，常見頸肩酸脹。建議調(diào)整姿勢配合八段錦鍛煉，嚴(yán)重者可選用頸復(fù)康顆粒、舒筋活血片等中成藥。
中老年肝腎虧虛致筋骨失濡，多見頭暈伴頸部活動受限。治療需補(bǔ)益肝腎，常用獨(dú)活寄生湯、壯骨關(guān)節(jié)丸，配合杜仲豬骨湯食療。
局部氣血運(yùn)行不暢形成瘀阻，癥狀為刺痛且痛點(diǎn)固定。可采用血府逐瘀湯、云南白藥膠囊活血化瘀，配合刮痧療法。
日常注意頸部保暖，避免長時(shí)間保持固定姿勢，睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭，適當(dāng)進(jìn)行頸椎保健操鍛煉。
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