權威問答
手腕外側疼痛可能由腱鞘炎、腕關節(jié)扭傷、三角纖維軟骨復合體損傷、橈骨莖突狹窄性腱鞘炎等原因引起。
手腕頻繁活動可能導致肌腱與腱鞘過度摩擦引發(fā)炎癥。表現(xiàn)為局部壓痛和活動受限，可通過熱敷緩解，嚴重時需遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。
外力作用導致韌帶拉伸或撕裂，常見于運動損傷。急性期需冷敷制動，恢復期可進行康復訓練，疼痛明顯時可使用氟比洛芬凝膠貼膏。
腕部旋轉動作過度可能損傷三角纖維軟骨復合體。伴隨握力下降和關節(jié)彈響，輕者通過支具固定改善，重者需關節(jié)鏡手術修復。
拇指反復用力誘發(fā)橈骨莖突處腱鞘狹窄，典型表現(xiàn)為Finkelstein試驗陽性。初期減少拇指活動，可局部注射糖皮質激素治療。
日常應避免手腕過度負重，疼痛持續(xù)超過一周或伴關節(jié)畸形需及時骨科就診。急性期可佩戴護腕限制活動，恢復期逐步進行腕關節(jié)屈伸鍛煉。
2025-11-17
2025-11-17
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