權威問答
女性背部疼痛可能由肌肉勞損、骨質疏松、椎間盤突出、婦科疾病等原因引起，可通過休息理療、藥物緩解、康復訓練、?？浦委煹确绞礁纳?。
長時間不良姿勢或過度勞累可能導致背部肌肉緊張酸痛，建議熱敷按摩配合適當拉伸，疼痛明顯時可短期使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏緩解。
絕經(jīng)后雌激素下降易引發(fā)骨量減少，表現(xiàn)為脊柱隱痛伴身高縮短，需補充鈣劑與維生素D，嚴重者可選用阿侖膦酸鈉、唑來膦酸等抗骨松藥物，同時預防跌倒骨折。
腰椎退變或外力損傷可能導致髓核壓迫神經(jīng)根，出現(xiàn)放射性疼痛伴肢體麻木，急性期需臥床配合甲鈷胺、塞來昔布、甘露醇等藥物，保守無效時考慮椎間孔鏡手術。
盆腔炎、子宮內膜異位癥等可能引發(fā)腰骶部墜痛，常伴有月經(jīng)異?；蚍置谖镌龆?，需婦科檢查明確后使用抗生素或激素治療，必要時行腹腔鏡探查。
日常注意保持正確坐姿，避免單側負重，每周進行游泳或瑜伽等低沖擊運動，疼痛持續(xù)超過一周或伴隨發(fā)熱、排尿異常時應及時就醫(yī)。
2025-11-17
2025-11-17
