尾骨突出可能由外傷、先天發(fā)育異常、長期不良坐姿、骶尾骨腫瘤等原因引起,可通過物理治療、藥物鎮(zhèn)痛、手術(shù)矯正等方式干預(yù)。
尾骨骨折或脫位后愈合不良可能導(dǎo)致局部骨痂增生,表現(xiàn)為尾骨突出,常伴有久坐疼痛。急性期需制動休息,慢性期可遵醫(yī)囑使用塞來昔布、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉等非甾體抗炎藥。
骶尾骨融合不全或尾椎過度彎曲等發(fā)育問題可造成結(jié)構(gòu)性突出,通常無疼痛癥狀。輕度無需處理,顯著畸形影響生活時可考慮尾骨切除術(shù)。
長期蹺二郎腿、坐姿前傾等習(xí)慣會使尾骨持續(xù)受壓,導(dǎo)致周圍韌帶松弛或骨質(zhì)變形。糾正坐姿配合核心肌群鍛煉可改善癥狀。
骶尾部脊索瘤、骨軟骨瘤等腫瘤性疾病可能造成尾骨區(qū)域異常隆起,多伴隨夜間痛或放射性疼痛。需通過影像學(xué)確診后行腫瘤切除術(shù)。
日常應(yīng)避免久坐硬質(zhì)座椅,使用環(huán)形坐墊分散壓力,若出現(xiàn)進行性疼痛或大小便功能障礙需及時就診骨科或脊柱外科。