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全髖關節(jié)置換術后康復
病情描述:
全髖關節(jié)置換術后康復
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 侯勇 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    全髖關節(jié)置換術后康復需通過漸進式功能訓練、疼痛管理、關節(jié)活動度恢復及肌力強化等方式實現(xiàn)，通常與手術創(chuàng)傷、關節(jié)穩(wěn)定性重建、炎癥反應及個體差異等因素有關。

    1、功能訓練

    術后早期在醫(yī)生指導下進行床上踝泵運動，逐步過渡到助行器輔助行走。功能訓練有助于預防深靜脈血栓，促進血液循環(huán)。

    2、疼痛管理

    遵醫(yī)囑使用塞來昔布、對乙酰氨基酚或曲馬多等鎮(zhèn)痛藥物。冰敷可緩解局部腫脹，疼痛控制是康復訓練的前提條件。

    3、關節(jié)活動

    術后2周內(nèi)避免髖關節(jié)屈曲超過90度，6周內(nèi)禁止交叉腿動作。使用CPM機被動活動可改善關節(jié)靈活性。

    4、肌力強化

    重點加強臀中肌和股四頭肌訓練，如直腿抬高、側臥位髖外展。肌力恢復能提高關節(jié)穩(wěn)定性，降低脫位風險。

    康復期間保持均衡飲食，適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素D，定期復查評估假體位置及功能恢復情況。

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