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女生幾歲停止長身高
病情描述:
女生幾歲停止長身高
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 侯勇 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    女生通常在16-18歲停止長高，實(shí)際停止時(shí)間受到遺傳因素、營養(yǎng)狀況、激素水平、骨骼發(fā)育程度等多種因素的影響。

    1、遺傳因素：

    父母身高對(duì)子女身高影響較大，遺傳基因決定生長潛力。若父母身高較矮，子女可能較早停止生長。

    2、營養(yǎng)狀況：

    均衡飲食有助于骨骼發(fā)育，長期缺乏蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)或維生素D可能提前終止身高增長。

    3、激素水平：

    生長激素和性激素分泌異常會(huì)影響骨骼閉合時(shí)間，雌激素過早升高可能導(dǎo)致骨骺提前閉合。

    4、骨骼發(fā)育：

    骨骺線閉合是停止長高的直接標(biāo)志，可通過X光檢查確認(rèn)骨骼成熟度。

    建議青春期女生保持規(guī)律作息、均衡飲食和適度運(yùn)動(dòng)，若18歲后仍有持續(xù)生長需就醫(yī)檢查激素水平。

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