權(quán)威問答
肋骨骨折患者可以墊枕頭，但需根據(jù)骨折部位和疼痛程度調(diào)整姿勢(shì)，避免壓迫患處。
建議采用半臥位或健側(cè)臥位，在背部與床面之間墊軟枕支撐，減輕骨折端移動(dòng)引發(fā)的疼痛。
枕頭高度以5-10厘米為宜，過高可能導(dǎo)致脊柱彎曲，過低則無法有效分散肋骨壓力。
選擇記憶棉或乳膠枕等具有緩沖性能的材質(zhì)，避免使用過硬枕頭加重局部壓迫感。
夜間翻身時(shí)需保持軀干整體轉(zhuǎn)動(dòng)，可在胸前抱枕減少咳嗽或深呼吸時(shí)的肋骨震動(dòng)。
急性期建議使用肋骨固定帶制動(dòng)，恢復(fù)期可配合腹式呼吸訓(xùn)練，日?；顒?dòng)避免提重物及突然轉(zhuǎn)身動(dòng)作。
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