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腰椎間盤突出合并椎管狹窄多數(shù)可通過規(guī)范治療有效緩解癥狀。治療方法主要有保守治療、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療。

1、保守治療

急性期需嚴(yán)格臥床休息，避免久坐久站，可通過佩戴腰圍減輕椎間盤壓力，日常注意糾正不良姿勢。

2、物理治療

牽引治療可擴(kuò)大椎間隙減輕壓迫，超短波等理療能改善局部血液循環(huán)，專業(yè)推拿需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

3、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用塞來昔布緩解疼痛，甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，甘露醇消除神經(jīng)根水腫，嚴(yán)禁自行調(diào)整用藥方案。

4、手術(shù)治療

經(jīng)皮椎間孔鏡適用于單純突出，椎管減壓融合術(shù)適合嚴(yán)重狹窄病例，術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)功能。

建議保持適度腰背肌鍛煉，控制體重減輕腰椎負(fù)荷，避免提重物及劇烈扭轉(zhuǎn)動(dòng)作，定期復(fù)查評估病情進(jìn)展。