膝關(guān)節(jié)寒涼可能由環(huán)境寒冷刺激、血液循環(huán)不良、骨關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等原因引起。
長期暴露于低溫環(huán)境或穿著單薄,會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)局部溫度降低。建議注意保暖,佩戴護(hù)膝,避免直接接觸冷空氣。
久坐不動或下肢血管病變可影響膝關(guān)節(jié)血液供應(yīng)。適度運(yùn)動促進(jìn)循環(huán),熱水泡腳有助于改善癥狀。
可能與關(guān)節(jié)退行性變、肥胖等因素有關(guān),表現(xiàn)為晨僵、活動受限。可遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖、雙醋瑞因、塞來昔布等藥物。
通常與免疫異常、感染等因素相關(guān),伴隨關(guān)節(jié)紅腫熱痛。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用甲氨蝶呤、來氟米特、艾拉莫德等抗風(fēng)濕藥物。
日??蛇M(jìn)行膝關(guān)節(jié)熱敷,避免過度負(fù)重運(yùn)動,若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形應(yīng)及時就醫(yī)。