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大蔥白加紅棗的功效
病情描述:
大蔥白加紅棗的功效
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    大蔥白加紅棗具有溫中散寒、補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，適用于風(fēng)寒感冒初期、脾胃虛寒等癥狀，可搭配生姜增強(qiáng)效果，但需注意體質(zhì)偏熱者慎用。

    1、溫中散寒

    大蔥白辛溫解表，紅棗甘溫補(bǔ)中，兩者合用能驅(qū)散寒邪，緩解因受涼引起的鼻塞、畏寒。風(fēng)寒感冒初期可煮水飲用，避免與寒涼食物同食。

    2、補(bǔ)氣養(yǎng)血

    紅棗富含鐵元素和環(huán)磷酸腺苷，搭配大蔥白揮發(fā)油成分，能改善氣血不足導(dǎo)致的乏力、面色蒼白。建議貧血人群每周食用2-3次，配合動(dòng)物肝臟效果更佳。

    3、健脾和胃

    紅棗多糖成分可保護(hù)胃黏膜，大蔥白促進(jìn)消化液分泌，適用于食欲不振、脘腹冷痛。慢性胃炎患者可加入小米熬粥，避免空腹食用刺激胃腸。

    4、抗菌消炎

    大蔥白含大蒜素具有廣譜抗菌作用，紅棗三萜類化合物輔助抗炎，對(duì)呼吸道感染有輔助療效。出現(xiàn)化膿性扁桃體炎等細(xì)菌感染時(shí)仍需及時(shí)就醫(yī)。

    體質(zhì)燥熱或糖尿病患者應(yīng)控制用量，服用抗凝藥物者需咨詢醫(yī)生，日常建議搭配粳米煮粥以緩和刺激性。

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