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兒童吃多種維生素好嗎
病情描述:
兒童吃多種維生素好嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    兒童適量補(bǔ)充多種維生素有助于健康，但無須常規(guī)服用。維生素補(bǔ)充需根據(jù)個體營養(yǎng)狀況決定，過量可能引發(fā)不良反應(yīng)。

    1、營養(yǎng)均衡優(yōu)先

    家長需優(yōu)先通過多樣化飲食滿足維生素需求，新鮮蔬菜水果、全谷物、乳制品等天然食物是更安全的來源。

    2、特殊需求評估

    挑食、生長發(fā)育遲緩或慢性疾病患兒可能需補(bǔ)充，建議家長咨詢醫(yī)生后選擇復(fù)合維生素制劑，如小兒善存、小施爾康等。

    3、過量風(fēng)險防范

    脂溶性維生素A/D過量可能中毒，家長需嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制劑量，避免同時服用多種含相同成分的補(bǔ)充劑。

    4、日常監(jiān)測要點(diǎn)

    補(bǔ)充期間家長需觀察兒童排便顏色、食欲變化，定期檢測血清維生素水平，出現(xiàn)異常及時停用并就醫(yī)。

    兒童維生素補(bǔ)充應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，日常注重膳食搭配，避免盲目使用保健品。出現(xiàn)營養(yǎng)不良癥狀需優(yōu)先排查基礎(chǔ)疾病。

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