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苦丁茶的副作用有哪些
病情描述:
苦丁茶的副作用有哪些
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    苦丁茶可能引起胃腸不適、失眠、低血糖、過敏反應(yīng)等副作用，飲用時需根據(jù)體質(zhì)調(diào)整用量。

    1、胃腸不適

    苦丁茶含鞣酸等成分可能刺激胃腸黏膜，空腹飲用易導(dǎo)致腹痛或腹瀉，胃腸功能弱者建議餐后少量飲用。

    2、失眠

    茶葉中咖啡因含量較高可能影響睡眠質(zhì)量，敏感人群應(yīng)避免午后飲用，可改用低咖啡因茶類替代。

    3、低血糖

    苦丁茶多糖成分可能增強胰島素敏感性，糖尿病患者飲用時需密切監(jiān)測血糖，避免與降糖藥同服。

    4、過敏反應(yīng)

    部分人群對茶多酚等成分過敏，可能出現(xiàn)皮膚瘙癢或皮疹，初次飲用建議少量測試。

    特殊人群飲用苦丁茶前建議咨詢醫(yī)師，日常飲用每日不超過3克，避免長期連續(xù)飲用同一品種茶葉。

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