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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
怎么緩解吃多了胃疼
病情描述:
我經(jīng)常在吃完飯以后出現(xiàn)胃疼，會(huì)影響食欲，怎么緩解吃多了胃疼？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
    吃多了胃疼可以通過(guò)適量的喝幾口溫水來(lái)促進(jìn)腸道分泌緩解。喝幾口溫開(kāi)水的時(shí)候，能有利于胃腸道分泌出消化液，有利于食物消化和吸收，也可以對(duì)腹部做熱敷，同時(shí)配合適當(dāng)?shù)淖鲲埡?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運(yùn)動(dòng)，能起到增加腸胃蠕動(dòng)以及促進(jìn)胃部血液循環(huán)的作用。如果癥狀未見(jiàn)好轉(zhuǎn)，需要通過(guò)及時(shí)的到醫(yī)院檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用奧美拉唑、碳酸氫鈉等藥物來(lái)治療。
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哪些穴位可以緩解便秘
按摩身體的一些穴位也可以更好的緩解便秘，比如說(shuō)天樞穴、支溝穴、上巨虛、大腸俞等穴位，都可以更好的緩解便秘。出來(lái)這些穴位外，還要注意在日常中調(diào)理自己的飲食，并且還要注意多運(yùn)動(dòng)。
便秘怎么調(diào)理
便秘是可以從以下三種方法進(jìn)行治療，第一種方法是按時(shí)上廁所，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。第二個(gè)方法是吃含有維生素高的食物，比如香蕉和蘋(píng)果等。第三個(gè)方法是多喝水，水是可以促進(jìn)腸道循環(huán)的，是可以預(yù)防便秘的現(xiàn)象。對(duì)于便秘的患者，一定要飲食規(guī)律，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來(lái)防止便秘。
拉不出屎怎么辦
拉不出屎來(lái)，可以用以下三個(gè)方法進(jìn)行緩解。第一個(gè)是吃香蕉，香蕉含有的蘋(píng)果膠比較大，可以緩解便秘現(xiàn)象，同時(shí)還可以吃一些紅薯、蜂蜜等，都有潤(rùn)腸的效果；第二個(gè)是用開(kāi)塞露，或口服藥物進(jìn)行緩解；第三個(gè)是腹部按摩，搭配新鮮的蔬菜和水果，或是喝點(diǎn)白蘿卜湯，也是可以排便的。
便秘看中醫(yī)好還是西醫(yī)好
便秘在日常生活中來(lái)說(shuō)，是一個(gè)比較普遍的問(wèn)題了，因此便秘也是不能忽略的，有可能是吃了不干凈的食物引起，也有可能是有不良的飲食習(xí)慣等造成。便秘需要具體的分情況，來(lái)進(jìn)行不同的治療，如果比較緊急建議西醫(yī)治療，如果是在前期，建議通過(guò)中醫(yī)調(diào)理。
便秘有什么癥狀
便秘發(fā)病后主要會(huì)引起排便困難，糞便會(huì)變得干結(jié)堅(jiān)硬，同時(shí)會(huì)有下腹疼痛和飽脹的不適感。如果病情比較嚴(yán)重，則會(huì)導(dǎo)致大便出血，并誘發(fā)頭痛頭暈等神經(jīng)官能性癥狀。除此之外，還餓可有消化不良、口苦口干及大便失禁的反應(yīng)。