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春季老人養(yǎng)肝該如何飲食
病情描述:
春季老人養(yǎng)肝該如何飲食
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 劉正新 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
    老年人春季養(yǎng)肝可以多吃一些綠葉蔬菜。綠葉蔬菜能夠起到養(yǎng)護肝臟、起到通脈的作用，可以多吃一些芹菜、馬齒莧、蕨菜等食物。平時要保持心情舒暢，保證充足的睡眠，多喝水?？梢赃m當(dāng)?shù)暮纫恍?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/gwul6gqpk5i7oht.html" target="_blank">燕麥花生粥、薏仁粥，可以起到祛濕的作用，能夠增強抵抗力。飲食上食用低鹽、低脂、低熱量、低糖食物。
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為什么女性便秘多于男性
女性便秘多于男性主要與激素水平、生理結(jié)構(gòu)、飲食習(xí)慣、心理因素及運動量差異有關(guān)。
便秘有什么癥狀
便秘發(fā)病后主要會引起排便困難，糞便會變得干結(jié)堅硬，同時會有下腹疼痛和飽脹的不適感。如果病情比較嚴(yán)重，則會導(dǎo)致大便出血，并誘發(fā)頭痛頭暈等神經(jīng)官能性癥狀。除此之外，還餓可有消化不良、口苦口干及大便失禁的反應(yīng)。
便秘如何用藥
便秘如果不是特別嚴(yán)重，一般不需要通過藥物醫(yī)治，但是如果病情較為嚴(yán)重，就需要通過一些藥物緩解。治療便秘的藥物有很多，懸著藥物的時候，需要注意藥物的有效性、安全性，還要避免人體對藥物產(chǎn)生依賴。根據(jù)不同的癥狀要做出不同的治療。
便秘是什么原因引起
一般情況下，便秘可能是飲食習(xí)慣不良、排便習(xí)慣不良、胃腸功能紊亂等情況導(dǎo)致的，需要積極治療。具體分析如下：
便秘會引起哪些并發(fā)癥
便秘的長時間發(fā)作容易導(dǎo)致人身體出現(xiàn)各種類型的并發(fā)癥，所以對于便秘這種狀況，人們還是應(yīng)該提高自身的警惕性。一般情況下來說，便秘往往會導(dǎo)致人身體發(fā)作以下幾種并發(fā)癥，比如心腦血管疾病、糞便潰瘍以及肛腸類疾病等。少部分人的身體則可能會發(fā)作腸癌。