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怎么克服面對女性的緊張
病情描述:
怎么克服面對女性的緊張
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳大春 主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院
    克服面對女性的緊張,首先要讓自己足夠的優(yōu)秀和自信有勇氣,在見到女性的時候才可以不緊張。在日常生活中應該多與其他的外人接觸,鍛煉自己的膽識和自信。一般通常見到女性緊張是因為自己有自卑的心理,總感覺自己哪一方面不如其他人,才會出現過度緊張或者是唯唯諾諾的表現。平時一定要注意自己的言行,走路的時候要挺胸抬頭。
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