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大便不好解吃什么食物有助排便
病情描述:
大便不好解吃什么食物有助排便
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 劉正新 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
    大便不好解便秘可以通過改善飲食生活習(xí)慣，多吃新鮮的水果蔬菜，補(bǔ)充膳食纖維，多喝水，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉促進(jìn)胃腸蠕動，從而緩解癥狀，必要時可以口服促進(jìn)胃腸蠕動藥，如多潘立酮，莫沙比利，西沙必利，依托必利等積極的對癥治療。若效果不佳必要時也可以使用瀉藥，但盡量避免藥的濫用，不適癥狀明顯需要積極的掛號消化內(nèi)科?？浦委煟ㄟ^腸鏡等檢查明確病因，規(guī)范治療。
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頑固性便秘怎么調(diào)理
很多老人家會有頑固性便秘的情況出現(xiàn)，為了避免疾病的惡化，需要通過以下這幾個方面來進(jìn)行調(diào)理。需要有定時的排便習(xí)慣，在排便的過程當(dāng)中，要集中精力，不要看手機(jī)或看報紙，延長排便的時間。還需要在便意出現(xiàn)以后，及時排便，避免嚴(yán)重便秘的出現(xiàn)。
吃什么食物可以治療便秘
調(diào)整便秘，包括食物調(diào)理，最簡單方法是多喝水，多吃蔬菜和多吃水果。水果和蔬菜含有大量的纖維和果糖。例如，多吃芹菜，韭菜等高纖維食物，多吃香蕉，梨，獼猴桃，酸奶等食物，每天增加飲水量是解決便秘最直接的辦法。
麻仁潤腸丸主治什么
　　麻仁潤腸丸是一種在日常生活中使用普遍的中成藥，通過這中成藥的名字我們就可以看出，麻仁潤腸丸的主要功效是潤腸。詳細(xì)來講麻仁潤腸丸主要功效有滋潤腸道、順通便秘、軟化腹脹滿和消除腸胃積熱的效果。
便秘吃什么食物好
大家都知道，便秘是非常難受的。對于便秘的人來說，可以適當(dāng)吃點堅果、柑桔、白蘿卜、白菜心以及蜂蜜，以助于改善便秘。而且對于避免的人來說，不能攝入過量的蛋白質(zhì)，也不能吃刺激性的食物，而且要避免多吃甜食，以及不消化的食物，腸胃才更舒暢。
長期腹脹便秘怎么辦
腹脹便秘是很多人都會出現(xiàn)的一種不舒服問題，如果短時間里面消失就不會有什么太大問題，長期腹脹便秘就要有針對性的解決，多吃清淡食物，喝蜂蜜水，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動，多吃容易消化食物，根據(jù)醫(yī)生建議好好治療。