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降轉(zhuǎn)氨酶的食物有哪些
病情描述:
我的轉(zhuǎn)氨酶有點(diǎn)高，想通過食物來調(diào)節(jié)，降轉(zhuǎn)氨酶的食物有哪些？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 劉曉 副主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
    一、含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食品不僅容易消化蛋類、乳類、瘦肉、魚肉、魚介類、豆制品等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食品，還能提高自身免疫力，對降低轉(zhuǎn)氨酶非常有效。二、黃瓜、西紅柿、茄子、葫蘆、蘑菇、芹菜、胡蘿卜、胡蘿卜、菜花、菠菜、紅棗、梨、山楂、蘋果、西瓜等新鮮水果和蔬菜。這些水果不僅含有豐富的維生素，還能提高人體免疫力保護(hù)肝臟。三、菌類食物，如：蘑菇、香菇、黑木耳、香菇、草菇等，能提高人體免疫力，對降低轉(zhuǎn)氨酶有輔助作用。
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