肚子咕咕響放屁可能由飲食過快、產(chǎn)氣食物攝入過多、腸道菌群失衡、腸易激綜合征等原因引起。
進食時吞咽過多空氣會導(dǎo)致腸鳴音亢進,可通過細嚼慢咽、避免碳酸飲料改善。
豆類、洋蔥等食物在消化過程中產(chǎn)生氣體,建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)并配合腹部按摩緩解。
可能與抗生素使用、飲食不規(guī)律有關(guān),表現(xiàn)為腹脹腹瀉,可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、酪酸梭菌活菌、地衣芽孢桿菌調(diào)節(jié)。
常與精神壓力、內(nèi)臟高敏感性相關(guān),伴隨排便習(xí)慣改變,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用匹維溴銨、曲美布汀、復(fù)方谷氨酰胺治療。
日常建議記錄飲食日志,避免高FODMAP食物,癥狀持續(xù)超過兩周或伴隨體重下降需消化科就診。