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胃炎能不能吃蘑菇
病情描述:
胃炎能不能吃蘑菇
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 吳海武 主任醫(yī)師 贛州市人民醫(yī)院
    胃炎患者可以適量的吃蘑菇，只要不要吃的太多就可以，因?yàn)槟⒐讲⒉皇且环N比較容易消化的食物，吃得太多會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān)，不利于胃炎的恢復(fù)，所以最好還是選擇食用一些容易消化的食物，另外在平時(shí)工作的時(shí)候也要注意勞逸結(jié)合，一定要規(guī)律自己的日常三餐。
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為什么女性便秘多于男性
女性便秘多于男性主要與激素水平、生理結(jié)構(gòu)、飲食習(xí)慣、心理因素及運(yùn)動(dòng)量差異有關(guān)。
哪些疾病會(huì)導(dǎo)致便秘
心理疾病、直腸和肛門病變、系統(tǒng)性疾病和內(nèi)分泌性疾病等可能導(dǎo)致便秘癥狀。具體分析如下：
便秘的易感人群有哪些
便秘的易感染人群，首先就是久坐不動(dòng)的人群，會(huì)導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)減弱；其次就是過度勞累人群，容易出現(xiàn)消化不良；再者就是缺少粗纖維人群，需要多吃蔬菜和粗糧；還有就是飲水不足以及排便不好人群；最后就是腸道有益菌不足人群。
小孩便秘怎么辦
小孩便秘可通過調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、腹部按摩、補(bǔ)充益生菌、遵醫(yī)囑使用藥物等方式治療。小孩便秘通常由飲食結(jié)構(gòu)不合理、運(yùn)動(dòng)不足、腸道菌群失衡、胃腸功能紊亂、器質(zhì)性疾病等原因引起。
如何避免節(jié)后綜合癥
經(jīng)過長假之后很多人上班都會(huì)出現(xiàn)節(jié)后綜合癥，不能夠快速有效的進(jìn)入一個(gè)良好的工作狀態(tài)，不僅會(huì)給領(lǐng)導(dǎo)不好的印象，也會(huì)在工作中容易出現(xiàn)失誤。要避免節(jié)后綜合征，我們就要注意保持良好的作息習(xí)慣、合理分配娛樂活動(dòng)、合理安排飲食、上班后及時(shí)補(bǔ)覺等方法來調(diào)理。