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冬天夜里尿多主要和排汗減少、能量代謝增多有關(guān)，屬于正常生理現(xiàn)象。另外，一些泌尿系統(tǒng)疾病，也會(huì)引起夜尿增多的表現(xiàn)。 1.正常生理現(xiàn)象：冬季天氣寒冷，皮膚收縮，體內(nèi)水分積聚無(wú)法以汗液形式排出，就會(huì)以尿液形式排出，所以尿量會(huì)增多。另外，氣溫較低時(shí)，人體就會(huì)加強(qiáng)脂肪和葡萄糖的代謝，以增加熱量。但這個(gè)代謝過(guò)程會(huì)產(chǎn)生一些水分，也會(huì)使尿量增加。 2.泌尿系統(tǒng)疾?。好谀蛳到y(tǒng)出現(xiàn)感染，引發(fā)炎癥，例如膀胱炎、前列腺炎或尿道炎，也會(huì)導(dǎo)致排尿次數(shù)增多和尿量異常情況。

女性基礎(chǔ)代謝率正常值是指在安靜和空腹?fàn)顟B(tài)下單位時(shí)間內(nèi)能量消耗的數(shù)值。

　　健脾生血顆粒能夠有效的為身體補(bǔ)鐵，促使體內(nèi)的鐵元素含量增加，同時(shí)也能夠促進(jìn)鐵質(zhì)被更好的吸收和利用。健脾生血顆粒還能益氣補(bǔ)血，改善氣血不足的問(wèn)題。除此以外，健脾生血顆粒也有健脾和胃的功效，改善脾虛癥狀。

當(dāng)人的身體發(fā)作嚴(yán)重貧血這種疾病以后往往就需要及時(shí)的去醫(yī)院接受治療，同時(shí)在飲食方面也應(yīng)該多加注意，最好吃一些對(duì)于身體有益的食物。這樣也能夠有效緩解自身的病情較為常見(jiàn)的能夠起到補(bǔ)氣血作用的食物，主要有發(fā)菜、菠菜、龍眼肉以及金針菜等。

生活中會(huì)出現(xiàn)的疾病種類各種各樣，貧血就是其中比較常見(jiàn)的一種，容易患上貧血的人群有早產(chǎn)嬰兒，慢性疾病患者，青少年人群，婦女，喜歡挑食的人以及老年人群，應(yīng)該做好飲食方面的調(diào)節(jié)。