喝牛奶肚子脹可能與乳糖不耐受、牛奶蛋白過敏、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征等原因有關(guān)。
體內(nèi)缺乏乳糖酶導(dǎo)致乳糖無法分解,引發(fā)腹脹腹瀉。建議選擇低乳糖牛奶或服用乳糖酶制劑,藥物可選乳糖酶片、乳酸菌素片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊。
免疫系統(tǒng)對(duì)牛奶蛋白過度反應(yīng),伴隨皮疹或嘔吐。需停用牛奶制品,藥物可選氯雷他定片、西替利嗪片、蒙脫石散。
消化系統(tǒng)敏感性增高或蠕動(dòng)異常,常見于飲食不規(guī)律人群。可服用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片、復(fù)方消化酶膠囊調(diào)節(jié)胃腸動(dòng)力。
腸道敏感性增高合并動(dòng)力異常,多與精神壓力相關(guān)。治療需調(diào)節(jié)飲食并配合解痙藥如匹維溴銨片、曲美布汀片、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊。
日常可嘗試少量多次飲用牛奶,搭配面包等食物延緩吸收,若癥狀持續(xù)建議消化內(nèi)科就診。