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醋泡黑豆多久能吃
病情描述:
醋泡黑豆多久能吃
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    如果是生的泡,30天后吃;如果炒來泡的,7天以后吃;如果是煮七八成熟泡的,3天以后就可吃了。 每天下午5-7點(diǎn)吃10-15粒,長期堅(jiān)持,可以養(yǎng)顏美容、烏發(fā)生發(fā)、補(bǔ)血固腎、解毒利尿、抗衰老等。一般泡的時(shí)間越長越好,醋充分浸到豆里面去了出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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孕婦貧血怎樣食療
貧血是孕期常常出現(xiàn)的現(xiàn)象。這種情況一般都是生理性的貧血現(xiàn)象,并不是病態(tài)的,一般通過食療的方法,就可以達(dá)到補(bǔ)血的效果。孕婦如果出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象,可以通過食療的方法比如說排骨花生湯、鯽魚補(bǔ)血湯、豬肝菠菜湯等等進(jìn)行食療補(bǔ)血、補(bǔ)營養(yǎng)。平時(shí)孕婦飲食要注意搭配,適當(dāng)吃些粗糧,還可以吃含鐵量高的食物,有利于補(bǔ)血。
紅細(xì)胞偏低吃什么補(bǔ)
紅細(xì)胞偏低的人平時(shí)可以多吃一些胡蘿卜,金針菜,龍眼肉,菠菜等含胡蘿卜素、鐵質(zhì)豐富的食物,可以為身體補(bǔ)鐵補(bǔ)血。平時(shí)還可以通過多吃龍眼紅棗粥,薏仁紅棗粥,豬肝菠菜湯等食療方法補(bǔ)鐵補(bǔ)血,堅(jiān)持食用就可以起到一定的效果。
什么是紅細(xì)胞壓積
紅細(xì)胞壓積實(shí)際上就是大家常說的紅細(xì)胞比容,屬于血繭當(dāng)中常規(guī)的檢查主要就是用來檢查人體內(nèi)紅細(xì)胞數(shù)量以及體積的大小,這樣可以充分反映出患者的貧血狀態(tài),此外當(dāng)大家大量運(yùn)動(dòng),不及時(shí)補(bǔ)充水分以及出現(xiàn)疾病性脫水情況的時(shí)候,會(huì)導(dǎo)致大家的紅細(xì)胞壓積出現(xiàn)增高的情況,另外如果大家出現(xiàn)了貧血的癥狀,或者是進(jìn)行了血液稀釋但操作的話,會(huì)導(dǎo)致大家的紅細(xì)胞壓積出現(xiàn)降低的情況。
補(bǔ)血吃什么
女性缺血的話,健康會(huì)受到威脅,同時(shí)也會(huì)嚴(yán)重影響生活,于是就需要補(bǔ)血。在生活中紅棗、黑棗、南瓜、胡蘿卜、桑葚、葡萄等,都是可以起到補(bǔ)血的作用,根據(jù)自己的口味進(jìn)行合理選擇,就可以有效果。
貧血的人吃什么
貧血患者可以適當(dāng)?shù)某孕堁郏堁劾锩婧械蔫F元素和維生素是很豐富的。也可以通過吃雞蛋來緩解貧血的情況。其次菠菜里面所含有的物質(zhì)對(duì)于貧血有著很好的治療效果,另外,還可以多吃一點(diǎn)動(dòng)物內(nèi)臟來補(bǔ)血。