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光吃雞蛋會不會胖
病情描述:
光吃雞蛋會不會胖
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    一個雞蛋可以供給人每天所需的能量,雞蛋中含有豐富的蛋白質(zhì),一天一個是不會變胖的,其次想要減肥的話,是需要長時間的堅持的少食多運動,平時少吃油膩的食物,多吃水果蔬菜,多運動體重慢慢就會降下來。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時的去醫(yī)院就診。
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來月經(jīng)全身無力酸痛是怎么回事
來月經(jīng)全身無力酸痛,考慮與經(jīng)期綜合征、貧血、慢性婦科炎癥、感冒等原因有關(guān)。 1.經(jīng)期綜合征:進入月經(jīng)期,體內(nèi)激素水平會發(fā)生很大變化,進而導(dǎo)致乳房脹痛,部分人會出現(xiàn)渾身酸痛無力的現(xiàn)象,甚至伴有嚴(yán)重的腹瀉、情緒不穩(wěn)定等癥狀。 2.貧血:貧血患者氣血不足,來月經(jīng)會導(dǎo)致失血,從而使貧血癥狀進一步加重,患者因此感覺全身無力和酸痛。如貧血過于嚴(yán)重,還會有面色蒼白、出冷汗、頭暈、心慌、手腳發(fā)麻等癥狀,月經(jīng)期身體乏力的表現(xiàn)尤為明顯。 3.慢性婦科炎癥:如慢性盆腔炎、慢性宮頸炎等,這些疾病在月經(jīng)期,病情癥狀容易加重,從而引起身體不適,可表現(xiàn)為渾身酸痛無力等。 4.感冒:月經(jīng)期間身體抵抗力較差,容易著涼感冒,甚至還會發(fā)燒,誘發(fā)全身不適,如酸痛、無力等。
堿性磷酸酶偏低多少算嚴(yán)重
堿性磷酸酶偏低多少算嚴(yán)重與性別有關(guān),正常參考值女性50-135U/L;男性45-125U/L。 堿性磷酸酶正常值與性別有關(guān),當(dāng)女性堿性磷酸酶指數(shù)低于50、男性低于45時,提示可能存在堿性磷酸酶偏低。堿性磷酸酶輕度偏低一般是生理性的原因引起,沒什么臨床意義。如果降低較多,需要排除有無慢性腎炎、兒童甲狀腺功能降低、貧血等疾病,需做進一步臨床檢查方可確診。
懷孕期間貧血的飲食
懷孕期間貧血可通過適量食用動物肝臟、紅肉、深色蔬菜、豆制品和維生素C豐富的水果等食物改善。孕期貧血多由鐵、葉酸或維生素B12缺乏引起,需結(jié)合飲食調(diào)整與醫(yī)生指導(dǎo)的綜合干預(yù)。
貧血什么原因引起的
很多女性發(fā)現(xiàn)自己的氣色變得越來越差,檢查以后才知道是貧血造成的,出現(xiàn)貧血的原因有很多,像營養(yǎng)不良,缺鐵,失血過多,再生障礙以及溶血等,可以做好飲食方面的調(diào)節(jié),讓貧血問題盡快消失。
女人貧血吃什么食物好
女人貧血是一種常見的疾病癥狀,對于這種疾病除了到醫(yī)院進行治療,還可以通過飲食來改善或治療。女人貧血可以選擇吃菠菜、紅棗、紅豆、蓮藕等食物,同時還要多注意休息,避免勞累過度影響健康。