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肌肉型小腿能不能用什么方法美腿
病情描述:
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醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    小腿肌肉比較結(jié)實(shí),可能和遺傳、運(yùn)動(dòng)、后天營(yíng)養(yǎng)都有一定關(guān)系。如果整個(gè)身材比較肥胖,可以通過(guò)控制飲食、運(yùn)動(dòng)等方式減輕體重,但不提倡使用饑餓療法。如果只是小腿比較粗,可以試試練瑜伽。 建議以身體健康為重。愛(ài)美是天性,但不應(yīng)該犧牲健康為代價(jià)。加強(qiáng)體育鍛煉。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
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