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老年人骨折吃什么好骨折

男，60歲

病情描述:

老年人骨折吃什么好骨折

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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石建民副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

老年人骨折后可以多喝牛奶，因?yàn)榕Ｄ炭梢匝a(bǔ)鈣。老年人的骨折大多是由于骨質(zhì)疏松癥引起的。骨質(zhì)疏松癥的原因之一是補(bǔ)鈣量不多。骨折后，老年人可以每天喝兩小盒牛奶，即225毫升兩小盒牛奶，其中含有約1克鈣，基本上可以滿足老年人對鈣的需求。另外也可以多吃蛋白質(zhì)多的食物，例如牛肉，雞蛋等。有助于骨折的愈合。

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