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滑膜炎可通過休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、關(guān)節(jié)腔注射等方式治療。滑膜炎通常由關(guān)節(jié)勞損、感染、免疫因素、創(chuàng)傷等原因引起。

1、休息制動(dòng)

急性期需減少關(guān)節(jié)活動(dòng)，使用支具或拐杖分擔(dān)負(fù)荷。避免跑跳等加重滑膜刺激的動(dòng)作，慢性期可進(jìn)行低強(qiáng)度關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練。

2、物理治療

超短波、超聲波等理療可促進(jìn)炎癥吸收，冷敷適用于急性腫脹期，熱敷適合慢性僵硬癥狀，需在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

3、藥物治療

非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛，嚴(yán)重者可短期使用潑尼松等糖皮質(zhì)激素，感染性滑膜炎需聯(lián)用抗生素。

4、關(guān)節(jié)腔注射

頑固性滑膜炎可采用透明質(zhì)酸鈉關(guān)節(jié)腔注射，合并積液時(shí)需先行抽吸，操作須嚴(yán)格無菌以避免感染風(fēng)險(xiǎn)。

建議控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，適量補(bǔ)充鈣質(zhì)及維生素D，癥狀持續(xù)加重或伴發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)排除感染性關(guān)節(jié)炎。