吃了蝦可以吃橙子,多數(shù)情況下不會引起不良反應(yīng)。蝦與橙子同食可能受到個體差異、食用量、消化功能、過敏體質(zhì)等因素影響。
不同人群對食物組合的耐受性存在差異,部分人可能因胃腸敏感出現(xiàn)輕微不適,建議觀察自身反應(yīng)。
過量食用蝦和橙子可能增加消化負(fù)擔(dān),單次攝入蝦建議不超過200克,橙子不超過2個。
胃腸功能較弱者同時(shí)進(jìn)食高蛋白海鮮與酸性水果可能誘發(fā)腹脹,可間隔1小時(shí)分次食用。
對甲殼類或柑橘類過敏的人群需避免同食,可能出現(xiàn)皮膚瘙癢或呼吸道癥狀,需及時(shí)就醫(yī)。
日常飲食注意食物搭配合理性,過敏體質(zhì)者應(yīng)提前了解自身過敏原,進(jìn)食后出現(xiàn)異常及時(shí)就診。