權(quán)威問(wèn)答
65歲老年人正常血壓范圍為收縮壓90-140毫米汞柱、舒張壓60-90毫米汞柱，實(shí)際血壓值可能受到年齡因素、測(cè)量方式、基礎(chǔ)疾病、藥物影響等因素波動(dòng)。
老年人血管彈性下降，血壓正常值上限較年輕人略有放寬，但需避免長(zhǎng)期超過(guò)140/90毫米汞柱。
測(cè)量前靜坐5分鐘，袖帶與心臟平齊，連續(xù)測(cè)量2-3次取平均值，避免運(yùn)動(dòng)后或情緒激動(dòng)時(shí)測(cè)量。
合并糖尿病或腎病時(shí)建議控制在130/80毫米汞柱以下，高血壓可能與動(dòng)脈硬化、內(nèi)分泌紊亂等因素有關(guān)，常伴頭暈、心悸等癥狀。
服用降壓藥期間需規(guī)律監(jiān)測(cè)，避免血壓波動(dòng)過(guò)大，藥物調(diào)整須在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
建議每日固定時(shí)間測(cè)量血壓，保持低鹽飲食和適度運(yùn)動(dòng)，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。
