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若出現(xiàn)高膽固醇血癥，可以適量吃山楂、決明子、紅曲米、絞股藍(lán)等食物，也可以遵醫(yī)囑吃血脂康膠囊、絞股藍(lán)總苷片、紅曲提取物、蒲黃降脂片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 山楂

山楂含有黃酮類物質(zhì)，有助于降低血清膽固醇，可鮮食或泡水飲用。

2. 決明子

決明子中的蒽醌類成分能抑制膽固醇吸收，建議炒制后沖泡代茶飲。

3. 紅曲米

紅曲米含天然他汀類似物莫納可林K，需控制每日攝入量避免肝臟負(fù)擔(dān)。

4. 絞股藍(lán)

絞股藍(lán)皂苷可調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝，新鮮葉片煮水或干燥品泡茶均可。

二、藥物

1. 血脂康膠囊

含特制紅曲提取物，適用于原發(fā)性高膽固醇血癥，需監(jiān)測(cè)肝功能。

2. 絞股藍(lán)總苷片

提取絞股藍(lán)有效成分，能降低總膽固醇和低密度脂蛋白水平。

3. 紅曲提取物

含天然洛伐他汀，與他汀類藥物聯(lián)用需警惕橫紋肌溶解風(fēng)險(xiǎn)。

4. 蒲黃降脂片

蒲黃與澤瀉配伍制成，適用于痰濁型高脂血癥患者。

日常需限制動(dòng)物內(nèi)臟和油炸食品攝入，每周保持適度有氧運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查血脂四項(xiàng)指標(biāo)。