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習(xí)慣性便秘的危害性是什么？
病情描述:
我有習(xí)慣性便秘，已經(jīng)很多年了，這種疾病的危害性是什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王雪梅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

    習(xí)慣性便秘的危害性主要包括痔瘡、肛裂、腸梗阻、腸道菌群失調(diào)等。長(zhǎng)期便秘可能引發(fā)局部病變和全身性影響，需及時(shí)干預(yù)。

    1、痔瘡

    排便用力導(dǎo)致肛周靜脈曲張，可能伴隨出血和疼痛?？赏ㄟ^增加膳食纖維攝入、溫水坐浴緩解，嚴(yán)重時(shí)需使用復(fù)方角菜酸酯栓、地奧司明片等藥物。

    2、肛裂

    干硬糞便損傷肛管皮膚形成裂口，表現(xiàn)為排便劇痛和鮮血便。建議使用開塞露潤(rùn)滑腸道，配合硝酸甘油軟膏促進(jìn)裂口愈合，必要時(shí)行肛門括約肌松解術(shù)。

    3、腸梗阻

    糞便嵌塞可能引發(fā)機(jī)械性腸梗阻，出現(xiàn)腹脹嘔吐。需禁食胃腸減壓，使用乳果糖口服溶液軟化糞便，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)解除梗阻。

    4、菌群失調(diào)

    腸道蠕動(dòng)減少導(dǎo)致有害菌增殖，可能誘發(fā)腸炎?？裳a(bǔ)充雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)微生態(tài)，配合低脂高纖維飲食改善腸道環(huán)境。

    每日保證充足水分?jǐn)z入，規(guī)律進(jìn)行腹部按摩運(yùn)動(dòng)，便秘持續(xù)兩周以上建議消化科就診評(píng)估。

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便秘的食療方法
便秘對(duì)人體的危害非常大，不僅影響到了身體健康還影響到了正常的工作生活。便秘的發(fā)生多與飲食有一定的關(guān)系，緩解這一現(xiàn)象自然也可以通過食療方式，比如用食醋、涼拌木耳、鮮枸杞泡水、決明子、獼猴桃、煮黃豆等方式可以有效緩解。大多便秘可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)緩解，情況嚴(yán)重的也可以通過藥物治療。
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當(dāng)老人家出現(xiàn)便秘的情況，則需要及時(shí)進(jìn)行治療?？梢酝ㄟ^以下幾點(diǎn)來進(jìn)行緩解。需要確定固定的排便時(shí)間，并且可以適當(dāng)?shù)卣{(diào)整老年人的飲食。此外適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)更是能夠促進(jìn)老年人的腸道蠕動(dòng)，緩解便秘的情況。
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