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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
缺少維生素C和維生素B吃什么？
病情描述:
我最近總是身體無力，檢查缺少維生素C和維生素B要補(bǔ)充，缺少維生素C和維生素B吃什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    可以吃蘿卜葉子能滋養(yǎng)肌膚，蘿卜葉子中含有多種維生素和礦物質(zhì)，對(duì)人類的皮膚有很好的滋養(yǎng)作用，特別是它含有的維生素C和維生素B,能加快皮膚細(xì)胞代謝和再生，也能減少細(xì)菌對(duì)皮膚細(xì)胞的傷害，因此平時(shí)食用蘿卜葉子可以讓人們的皮膚變得細(xì)嫩而爽滑。
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