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濕疹復(fù)發(fā)是病情加重嗎禁忌的食物有哪些
病情描述:
濕疹復(fù)發(fā)是病情加重嗎禁忌的食物有哪些
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    濕疹復(fù)發(fā)可能是病情加重,也可能是誘因未消除所致,常見(jiàn)誘因包括接觸過(guò)敏原、皮膚干燥、免疫功能紊亂等。濕疹患者需避免食用辛辣刺激食物、海鮮、高糖食物及酒精。

    1、辛辣食物

    辣椒、花椒等辛辣食物可能刺激皮膚血管擴(kuò)張,加重瘙癢癥狀。日常飲食建議選擇清淡烹飪方式。

    2、海鮮類(lèi)

    蝦蟹等海鮮含有組胺成分,易誘發(fā)過(guò)敏反應(yīng)。若既往有食物過(guò)敏史,家長(zhǎng)需嚴(yán)格記錄孩子飲食。

    3、高糖食品

    蛋糕、巧克力等高糖食物可能促進(jìn)炎癥反應(yīng)??蛇x擇低升糖指數(shù)水果如蘋(píng)果作為替代。

    4、酒精飲品

    酒精會(huì)加速血液循環(huán)導(dǎo)致瘙癢加劇。啤酒、葡萄酒等均可能誘發(fā)濕疹發(fā)作。

    濕疹發(fā)作期間建議穿著純棉衣物,使用溫和沐浴產(chǎn)品,若癥狀持續(xù)加重需及時(shí)至皮膚科就診。

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如何新陳代謝快一點(diǎn)
想要新陳代謝速度快,可通過(guò)飲食調(diào)節(jié)、適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng),尤其是有助于提高肌肉和骨骼運(yùn)動(dòng)的有氧運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,可加快人體新陳代謝速度。另外,多曬太陽(yáng)也是一種不錯(cuò)的方法,多曬太陽(yáng)有助于體內(nèi)維生素D合成,激活新陳代謝率。
基礎(chǔ)代謝多少正常
人體基礎(chǔ)代謝,男性在1000卡路里左右,女性在800卡路里左右,在此標(biāo)準(zhǔn)上下15%范圍內(nèi)浮動(dòng)正常。不過(guò)若基礎(chǔ)代謝過(guò)高或過(guò)低,可能因疾病因素引起,如甲亢、甲低等,應(yīng)積極調(diào)理。
哪些人容易貧血
生活中會(huì)出現(xiàn)的疾病種類(lèi)各種各樣,貧血就是其中比較常見(jiàn)的一種,容易患上貧血的人群有早產(chǎn)嬰兒,慢性疾病患者,青少年人群,婦女,喜歡挑食的人以及老年人群,應(yīng)該做好飲食方面的調(diào)節(jié)。
重度貧血的危害有哪些
重度貧血一定要注意及時(shí)的進(jìn)行治療,不然很容易出現(xiàn)危害,會(huì)出現(xiàn)頭暈,下肢浮腫,心力衰竭,腎氣不足,心臟和肝脾等等方面的病變,會(huì)嚴(yán)重影響身體的健康。所以要根據(jù)具體的病癥進(jìn)行合理治療。
貧血的飲食注意事項(xiàng)
患有貧血疾病時(shí),在飲食上須多注意。建議多吃一些海帶、豆類(lèi)、動(dòng)物肝臟等含鐵豐富的食物,為身體補(bǔ)鐵補(bǔ)血;多吃牡蠣、瘦肉、芝麻等含銅豐富的食物,促進(jìn)身體對(duì)鐵質(zhì)的吸收。還要注意避免吃大蒜、高脂食物、咖啡、濃茶等,以免加重病情。